"Una limpieza que implica un ayuno de 18 horas por día."

¡NUEVO! 3 noches Ayuno intermitente

Camiral Golf & Wellness Hotel ha creado un programa especial y único para potenciar las ventajas y beneficios que la literatura antigua y científica ha demostrado sobre el ayuno intermitente, no solo a lo largo de la historia de la humanidad, sino también en las últimas revisiones científicas contemporáneas. Este programa de tres días, diseñado por su Wellness Manager, Nuria Camins y la Nutricionista, Mireia Cervera, utiliza ventanas de ayuno, una limpieza que implica un ayuno de 18 horas por día.

1er Día: El primer día se empieza a preparar el cuerpo para el ayuno. La crioterapia ayuda a eliminar toxinas y activa el colágeno de la piel. Un tratamiento Hammam purificará la piel y el cuerpo con exfoliantes y envolturas de barro. A esto le sigue la fotobiomodulación para favorecer la activación de la pérdida de grasa. Durante el primer día sentirás más sueño y ganas de descansar más, cosa que podrás hacer cómodamente en el Pabellón de Aguas Termales.

2º Día: El segundo día continuar con la estimulación celular y activación de lipocitos. Añadiendo un masaje revitalizante, activador de la circulación y drenante para ayudar a eliminar las toxinas que salen por la vía atópica. Disfrutarás de una segunda experiencia de Crioterapia y Fotobiomodulación.

Como parte del programa, también puedes participar en una relajante clase de yoga por la mañana.

3.er día: El ayuno intermitente termina con una experiencia final de fotobiomodulación y terapia de cámara de oxígeno, lo que estimula la entrada de más oxígeno en la sangre y las células para una experiencia verdaderamente regenerativa, por dentro y por fuera.
Durante el último día, aprenderás cómo incluir el ayuno intermitente en tu rutina diaria, lo que ayudará a disminuir los atracones optando por alimentos naturales y siguiendo tu ritmo cardíaco.