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Vacaciones de Yoga y retiros individuales o en grupo. El Yoga te ayuda a reducir el estrés y a mejorar tu estado físico y mental. Además de conseguir un profundo nivel de relajación, tiene también un efecto muy positivo sobre el sistema nervioso central, circulatorio, respiratorio y digestivo. Los ejercicios se pueden aprender a cualquier edad y con cualquier condición física. Unas vacaciones de Yoga están diseñadas para ayudarte a integrar el Yoga en la vida diaria y/o crear una base para la auto-práctica. Las vacaciones y retiros de Yoga que ofrecemos aquí son adecuados tanto para principiantes como para aquellos que deseen profundizar en su práctica de yoga. Por favor, ponte en contacto con nosotros para obtener más información sobre estos programas de yoga.
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