Swedana, y a sudar!

Swedana es una palabra en Sánscrito significa sudor, esta palabra se aplica a los tratamientos Ayurvédicos (La ciencia de la vida según la tradición Hindú) que impliquen sudar.

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Cocina ayurvédica mediterránea

El Ayurveda o ciencia de la vida (“Ayur” vida, y “Veda” conocimiento) ha tenido un gran auge en la cultura occidental en los últimos años, como resultado del despertar de la conciencia en nuestra sociedad que nos lleva a buscar una vida más sana, más plena y en armonía con nuestra naturaleza y con la […]

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