El Retiro

El Centro Detox Costa Brava es un lugar de paz, quietud inspiración y bienestar. abarca 12 hectáreas en el bellísimo paraje del Parque natural de MONT NEGRE en Pineda de Mar, a 10 minutos de la playa en coche, y a escasos 40 minutos de Barcelona y cuenta con una su situación privilegiada con un microclima de inmejorables condiciones, un invierno suave y un verano agradable. Este centro de bienestar está orientado a personas que quieren disfrutar de unos días de paz y quietud. 

Situado en plena naturaleza, es fuente de inspiración para las numerosas personas que pasean por su entorno natural a lo largo del año, gracias a sus pacíficos rincones enmarcados en un bello entorno natural. Pasear y perderte por sus caminos, al igual que disfrutar de las hermosas vistas del mar desde las terrazas, será entrar en un mundo de quietud y equilibrio.

El espacio está dividido entre el edificio principal, que data del siglo XV, y otras edificaciones menores creando entre todas ellas un acogedor conjunto. Combina un diseño rústico con elementos modernos creando ambientes bellos y confortables. Cuenta con 10 habitaciones unas con baño privado y otras con baño compartido, un espacioso comedor con diferentes salas de estar y de trabajo. Asi como una zona de gimnasio y sauna. En el jardín hay una pequeña piscina para refrescarse en verano.

El Centro detox Costa Brava ofrece una serie de programas con mayor o menor restricción calórica, avanzados tratamientos detox, nutrición celular óptima y asesoramiento personalizado para mejorar tu salud adaptándonos siempre a tu momento vital. Todo ello enriquecido con con la práctica de yoga e interesantes programas educativos sobre hábitos saludables.

Nutrición celular y beneficios

Los retiros en Costa Brava Detox Center ofrecen 3 tipos de dietas. Si reservas el programa Detox, te le servirán zumos regeneradores limpiadores. Si reservas la cura de ayuno tu dieta consistirá en agua, infusiones y caldo (que siempre se escalona suavemente) acompañados de combinaciones específicas de bebidas detox que aseguran una purificación profunda de todo tu organismo. Si reservas la semana de Mindfullness puedes elegir entre la dieta de zumos o una dieta saludable vegetariana basada en alimentos sólidos. En este caso, la dieta exacta se definirá después de consultar con el nutricionista en el día de la llegada.

Mientras se realiza el proceso detox en tu organismo, es importante aportar a tus células los nutrientes que necesitan para las importantes funciones de mantenimiento y regeneración que realizan. Todos los productos que utilizan son naturales y ecológicos: Zumos frescos orgánicos, hierba de trigo fresca, smoothies verdes, caldos depurativos, enzimas digestivas, probióticos de alta calidad e infusiones depurativas.

Hacer un retiro detox es una experiencia diferente para cada persona. Dependiendo de los días de duración, la edad, las condiciones de tu cuerpo y de tu momento vital puedes experimentar numerosos efectos como pueden ser el Incremento de tu vitalidad, mayor claridad, mejora significativa en hinchazón abdominal, estreñimiento o diarrea, pérdida de peso (entre 2 y 6 kilos dependiendo de la duración del retiro), fortalecimiento del sistema inmune, mejora en la absorción de nutrientes, mejor calidad de sueño, eliminación de las toxinas de los pulmones asociadas al tabaco, equilibrar las emociones y disminuir los cambios de humor, disminuir e incluso eliminar la frecuencia y la intensidad de los dolores de cabeza, mejoría la movilidad de las articulaciones en problemas crónicos como la artritis, piel más suave, rosada e hidratada; brillo en el cabello.

Tratamientos Detox

Para apoyar el proceso de desintoxicación, se encuentran disponibles tratamientos avanzados que acentúan la efectividad de todo el proceso, como hidroterapia de colon, terapias físicas, bmi vascular, estudio epigenético y muchos otros tratamientos (de spa). Los tratamientos son extra y durante tu estancia puedes seleccionar y reservar los tratamientos que desees.

Beneficios

Hacer un retiro detox es una experiencia diferente para cada persona. Dependiendo de los días de duración, la edad, las condiciones de tu cuerpo y de tu momento vital puedes experimentar numerosos efectos como pueden ser el Incremento de tu vitalidad, mayor claridad, mejora significativa en hinchazón abdominal, estreñimiento o diarrea, pérdida de peso (entre 2 y 6 kilos dependiendo de la duración del retiro), fortalecimiento del sistema inmune, mejora en la absorción de nutrientes, mejor calidad de sueño, eliminación de las toxinas de los pulmones asociadas al tabaco, equilibrar las emociones y disminuir los cambios de humor, disminuir e incluso eliminar la frecuencia y la intensidad de los dolores de cabeza, mejoría la movilidad de las articulaciones en problemas crónicos como la artritis, piel más suave, rosada e hidratada; brillo en el cabello.

Política Medioambiental

Aunque Virginia tiene un pequeño retiro, hace mucho para ser lo más sostenible posible. Por ejemplo, ella

• Utiliza agua de un pozo
• Sirve comida orgánica
• Composta y recicla los residuos orgánicos e inorgánicos