Escapadas de Spa y Wellness que inspiran!
En lugar de primavera, verano, otoño e invierno Ayurveda divide el año en tres estaciones: la estación de Vata, que va desde finales de otoño hasta principios de invierno; la de Kapha, desde la parte más fría y oscura del invierno hasta la primavera; y la estación de Pitta, la época más calurosa del año […]
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En lugar de lamentarte por que el verano llega a su fín, ¡aprovechemos todo lo maravilloso que el otoño nos trae! Te contamos 10 aspectos saludables y que nos encantan de esta época. 1.Nos encantan las calabazas! Probablemente sea el vegetal más alegre, divertido y vibrante del que jamás haya disfrutado tu supermercado. Espectacular para […]
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