"Una sesión con Ricardo es memorable y cambia la vida dada su capacidad para identificar y corregir rápidamente las causas profundas y no sólo los síntomas."

Ricardo Rosa es el fisioterapeuta y osteópata jefe de Longevity Wellness Worldwide. Fue reconocido por Conde Nast Traveller como uno de los 19 superterapeutas y mejores sanadores del mundo.

Está apasionadamente comprometido con la búsqueda de conocimientos y terapias que aborden eficazmente las disfunciones en el menor tiempo posible, sin el uso de terapias invasivas, ni tratamientos que requieran una dependencia a largo plazo del sanador.

Una sesión con Ricardo es memorable y cambia la vida dada su capacidad para identificar y corregir rápidamente las causas profundas y no sólo los síntomas.

Ricardo, ¿podrías hablarnos de tu formación, tus antecedentes y tu papel actual en Vilalara Longevity Hotel?

Después de mi licenciatura en Fisioterapia sentí que podía hacer mucho más para ver a la persona como un todo de una manera integradora, dada mi pasión por el conocimiento y el aprendizaje, pasé a seguir la formación académica en Osteopatía en la Escuela de Osteopatia en Madrid. Desde esta titulación original he realizado diversos cursos de formación para ofrecer las respuestas a los retos clínicos que se presentan cada día.

Como fisioterapeuta y osteópata jefe en Vilalara Longevity, ¿cuál es su principal reto a la hora de asesorar a los huéspedes sobre los programas de bienestar?

Mi principal reto es adaptar mi enfoque a las necesidades específicas y a las características individuales de cada huésped, proporcionándoles los conocimientos y orientación que les interesen, asegurándome de que estén entusiasmados con su progreso y con la vida que podrían obtener centrándose en su bienestar y autocuidado.

¿Qué elementos le proporciona Longevity para conseguirlo?

Longevity me proporciona instalaciones y equipos de primera, pero sobre todo un equipo multidisciplinar que permite a los huéspedes recibir apoyo colaborativo de una amplia gama de expertos. Cada persona contribuye desde su propia perspectiva, que luego puede mejorar los tratamientos que ofrecen los demás. Este proceso sirve para garantizar que cada paciente tenga acceso a las mejores opciones de tratamiento disponibles en la actualidad.

¿Nos puedes aclarar los conceptos de Osteopatía y Fisioterapia y en qué circunstancias concretas pueden ayudarnos a mejorar nuestra salud?

La osteopatía es un enfoque holístico de la asistencia sanitaria que se centra en el sistema musculoesquelético del cuerpo y su relación con la salud general. Los osteópatas utilizan técnicas manuales para diagnosticar y tratar una amplia gama de problemas de salud. Estos son algunos conceptos clave de la osteopatía y las circunstancias en las que puede ayudar a mejorar la salud

1. Enfoque holístico: La osteopatía considera el cuerpo como un sistema unificado en el que todas las partes están interconectadas. Hace hincapié en la capacidad del cuerpo para autocurarse y tiene como objetivo promover la salud en general en lugar de limitarse a tratar síntomas o enfermedades específicas.

2. Estructura y función: Los osteópatas creen que la estructura del cuerpo influye en su función y viceversa. Se centran en restaurar la alineación, la movilidad y el equilibrio adecuados para promover una función y una salud óptimas.

3. 3. Técnicas manuales: Los osteópatas utilizan diversas técnicas manuales, como la manipulación de los tejidos blandos, los estiramientos, la movilización articular y las técnicas de energía muscular. Estas técnicas tienen como objetivo reducir el dolor, mejorar la circulación y potenciar los procesos naturales de curación del cuerpo.

4. Tratamiento osteopático manipulativo (OMT): El OMT es una piedra angular de la osteopatía, que implica la aplicación de técnicas manuales para evaluar y tratar problemas musculoesqueléticos. OMT se puede utilizar para hacer frente a una amplia gama de condiciones, incluyendo dolor de espalda, dolor de cuello, problemas en las articulaciones y lesiones deportivas.

5. Tratamiento del dolor: La osteopatía puede ser beneficiosa para el manejo del dolor agudo y crónico. Al abordar los problemas estructurales subyacentes, los osteópatas pueden aliviar el dolor y mejorar la calidad de vida de una persona.

6. Corrección postural: Una mala postura puede provocar diversos problemas musculoesqueléticos. La osteopatía puede ayudar a corregir los desequilibrios posturales y promover una mejor alineación para prevenir y abordar los problemas relacionados.

7. Lesiones deportivas: El tratamiento osteopático puede ayudar a los atletas a recuperarse de lesiones y mejorar su rendimiento optimizando su función musculoesquelética.

8. Embarazo y posparto: La osteopatía puede ser valiosa durante el embarazo, ayudando a aliviar las molestias musculoesqueléticas y preparando el cuerpo para el parto. La atención osteopática posparto puede ayudar en la recuperación de los cambios físicos asociados con el embarazo y el parto.

9.Trastornos digestivos: Los osteópatas también pueden abordar ciertos problemas digestivos a través de técnicas que apoyan la función de los órganos abdominales y mejoran la circulación en el tracto gastrointestinal.

10. Afecciones respiratorias: La osteopatía puede ser beneficiosa para las personas con afecciones respiratorias al mejorar la movilidad torácica y optimizar la mecánica respiratoria.

Es importante señalar que, si bien la osteopatía puede complementar la atención médica convencional y promover la salud en general, no sustituye a los tratamientos médicos para afecciones graves o potencialmente mortales.

FISIOTERAPIA

La fisioterapia se centra en restaurar y mantener la función física y la movilidad. Los fisioterapeutas utilizan diversas técnicas y ejercicios basados en pruebas para evaluar, diagnosticar y tratar una amplia gama de afecciones musculoesqueléticas, neurológicas y cardiopulmonares. He aquí algunos conceptos clave de la fisioterapia y circunstancias en las que puede ayudar a mejorar la salud:

1. Movimiento y función: Los fisioterapeutas son expertos en comprender cómo se mueve y funciona el cuerpo. Evalúan y abordan cuestiones relacionadas con la postura, el equilibrio, la marcha y los patrones de movimiento para optimizar la función física general.

2.Rehabilitación: La fisioterapia se utiliza a menudo para la rehabilitación después de lesiones, intervenciones quirúrgicas o afecciones médicas. Puede ayudar a las personas a recuperar la fuerza, la flexibilidad y la movilidad durante el proceso de recuperación.

3.Tratamiento del dolor: Las técnicas de fisioterapia, como la terapia manual, los ejercicios terapéuticos y modalidades como el calor o el hielo, pueden controlar eficazmente el dolor asociado a diversas afecciones, incluidas las lesiones musculoesqueléticas y las afecciones de dolor crónico.

4. Afecciones musculoesqueléticas: La fisioterapia se utiliza comúnmente para tratar afecciones como dolor de espalda, dolor de cuello, esguinces articulares, distensiones musculares y otros problemas ortopédicos.

5. Afecciones neurológicas: La fisioterapia desempeña un papel crucial en la rehabilitación de personas con afecciones neurológicas como derrames cerebrales, lesiones de la médula espinal, esclerosis múltiple (EM) y enfermedad de Parkinson. Se centra en mejorar la movilidad, el equilibrio y la independencia funcional.

6. Rehabilitación cardiopulmonar: Para las personas con afecciones cardíacas y pulmonares, como ataques cardíacos, enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) o después de cirugía cardiotorácica, la fisioterapia puede ayudar a mejorar la resistencia cardiovascular y la función respiratoria.

7. Lesiones deportivas: Los fisioterapeutas trabajan con los deportistas para prevenir lesiones, proporcionar rehabilitación específica para el deporte y mejorar el rendimiento mediante ejercicios específicos y programas de acondicionamiento.

8. Postura y ergonomía: La fisioterapia puede abordar problemas posturales y proporcionar asesoramiento ergonómico para prevenir problemas musculoesqueléticos asociados con una mala postura en el trabajo o durante las actividades diarias.

9. Atención geriátrica: La fisioterapia ayuda a los adultos mayores a mantener su movilidad, fuerza y equilibrio, reduciendo el riesgo de caídas y mejorando su calidad de vida.

10. Salud de la mujer: Los fisioterapeutas especializados en la salud de la mujer pueden ayudar con condiciones como la disfunción del suelo pélvico, la atención pre y postnatal, y la gestión de la incontinencia.

11. Afecciones pediátricas: La fisioterapia es beneficiosa para niños con retrasos en el desarrollo, afecciones congénitas y otros trastornos pediátricos, ayudándoles a alcanzar sus hitos motores y mejorar sus capacidades funcionales.

12. Rehabilitación posquirúrgica: La fisioterapia es un componente esencial de la recuperación posquirúrgica, ya que ayuda a los pacientes a recuperar la fuerza y la movilidad después de procedimientos como sustituciones articulares o reparaciones de ligamentos.

Tanto la Osteopatía como la Fisioterapia actúan sobre campos y poblaciones similares, lo que las hace complementarias. La principal diferencia entre ellas sería el hecho de que en la osteopatía se hace más hincapié en la búsqueda y comprensión de las raíces de las dolencias del paciente y cuáles son los factores que las perpetúan bajo el holismo de la persona y en la Fisioterapia el foco principal está en la funcionalidad, en lo bien que usas tu cuerpo y su acondicionamiento.