Comenzamos ésta entrada, con el convencimiento de que el principal objetivo de nuestro blog es proporcionar asesoramiento independiente e información veraz e interesante sobre el mundo de la salud y el bienestar y no únicamente promover ciertos paquetes u hoteles.
Dicho esto, podemos afirmar, sin lugar a dudas, que SHA Wellness Clinic es uno de los mejores hoteles de bienestar en España!
SHA Wellness Clinic, situado en la región de Alicante es un lugar increible. SHA es mucho más que un Wellness o Spa Hotel, es una clínica de bienestar pionera a nivel mundial dedicada a la mejora y prolongación del bienestar de la gente a través de la combinación de disciplinas orientales antiguas y revolucionarias técnicas occidentales. Esta combinación re establece un equilibrio armonioso entre cuerpo, mente y espíritu.
Pasar unos días o una semana aquí es una experiencia única. Hemos estado trabajando con SHA desde casi el principio, hace ya más de 7 años. Hemos visitado SHA muchas veces, pero cada vez se siente como la primera. Sigue sorprendiendo, innovando, mejorando su oferta y ampliando sus servicios día a día.
Durante nuestra última visita estuvimos aquí 3 días y como siempre quedamos encantadas. La experiencia comienza desde el momento que llegas, tras subir una colina, te encuentras con el edificio de SHA Wellness Clinic, con las montañas de un lado y el mar Mediterráneo en el otro lado. El hotel está diseñado en un estilo contemporáneo con un interior moderno, blanco, fresco y brillante que ofrece el máximo confort a sus huéspedes. Las fantásticas piscinas cubiertas y al aire libre, las Suites, el restaurante, el spa médico, sala de fitness y todas las áreas comunes tienen un ambiente elegante y lujoso que te hacen sentir mimado y cómodo.
¡Nos encantan sus cómodas camas y las maravillosas vistas desde la habitación! Despertarse con ellas cada mañana es todo un placer…
El método SHA Wellness Clinic
Pero lo que hace a SHA Wellness Clinic realmente especial es que ofrece una experiencia única de bienestar integral a sus huéspedes. El Método SHA combina los elementos efectivos de la nutrición macrobiótica moderna y el potencial curativo de las terapias naturales con un programa educativo dinámico y práctico, totalmente personalizado, para satisfacer sus necesidades en relación con tus objetivos de salud y supervisado por expertos de renombre internacional.
La dieta SHA Wellness Clinic
La comida macrobiótica es, además de saludable, deliciosa y dado lo nutritiva que es, no te sentirás con hambre en absoluto. Además del desayuno, SHA sirve 2 veces al día una comida de 3 platos siendo más que suficiente para cubrir tus necesidades. ¡Sus sorprendentes combinaciones y la preciosa decoración de sus platos son un disfrute para los sentidos! Pero la comida macrobiótica es más que simplemente hermosa y deliciosa ya que ha ayudado a miles de personas a descubrir una manera sencilla y natural de restablecer su salud. ¡Y es que la comida tiene un poder curativo!
Nuestras comidas en SHA


Centro de aprendizaje SHA Wellness Clinic
SHA Wellness Clinic tiene como objetivo enseñar la creación y el mantenimiento de hábitos saludables que mejoren la calidad de vida, proporcionándo un sentido de bienestar físico y mental y ayudando a prevenir y curar muchas de las enfermedades de nuestro tiempo. Conferencias, charlas, actividades, clases introductorias a la cocina macrobiótica, yoga, tai-chi, chi-kung, relajación, ejercicios de respiración, terapia de la risa; Todos con el objetivo de proporcionar las herramientas para seguir viviendo saludablemente después de una estancia en SHA.
Seguimos con una súper relajante clase de Yoga con Nieves:
La clínica SHA
La clínica SHA, que emplea a más de 250 profesionales de 35 nacionalidades diferentes, ofrece a sus huéspedes un enfoque integrador uniendo las terapias naturales más eficaces con los últimos avances en la ciencia médica. SHA Wellness Clinic tiene varias unidades y tratamientos diferentes que han sido elegidos, gracias a su eficacia demostrada, a través de las investigaciónes llevadas a cabo por el equipo médico. Incluyen la unidad de Prevención de Alzheimer y Estimulación de la Función Cognitiva, la Unidad de Células Madre y Regenerativa, la Unidad de Capilares y Prevención de Pérdida de Cabello, la Unidad de Espina y Cuello, la Unidad de Biomecánica del Pie, la Hidroterapia, Endoscopia, Lipoescultura, Cromoterapia y la terapia Bioptron, Crioterapia a -200º, Unidad Facial Estética, Sala Aséptica o OR para cirugía menor, la Unidad de Oftalmología y una Unidad de Dermatología
La clínica SHA está especializada en muchas áreas, lo que significa que puedes ir por muchas razones. Algunos de los programas que ofrecen son: Programa de Salud Ejecutiva, Programa de Detox, Programa Antiestrés, Programa Anti-tabaco, Programa de adelgazamiento, Programa Sleep Well, Programas específicos para pacientes con Fibromialgia, fatiga crónica, síndrome y dolor muscular crónico, y varios programas de estética, que se pueden combinar con cualquier otro programa…
SHA está en constante renovación, se mantiene al día con las últimas tecnologías y sigue mejorando su oferta. Cada año que visitamos hay algo nuevo para ver y explorar. Este invierno de 2017 SHA vivirá nuevos cambios. Diciembre de 2016 marca el inicio de un proyecto pionero, SHA Residencias Privadas, construido sobre una parcela adyacente a SHA. Los propietarios disfrutarán del paraíso SHA, experimentando de la hospitalidad con chefs privados y exclusivos tratamientos SHA en la comodidad de su hogar. La propiedad ofrecerá 3 categorías de Residencia: Garden Villa, Presidential y Royal suites.
En conjunto SHA es y se mantiene como un lugar único con una propuesta absolutamente nueva en cuanto al mundo de los viajes de Spa & Wellness. ¡Sean cuales sean las razones que te lleven a SHA, tanto si es para una desintoxicación, adelgazamiento, anti-tabaco, o simplemente para relajarse, puedes estar seguro de que lograras tus objetivos!
Para conocer los programas de SHA Wellness Clinic que ofrecemos haz click aquí o contáctanos para ampliar la información.