Hoy vamos a hablar de una pequeña gema en el Mediterráneo, en plena Costa Brava muy cerquita de Girona y Barcelona. En el Instituto GEM Wellness & Spa todo se trata de mimar a tu cuerpo, detoxificar, adelgazar, limpiar y descansar, es un lugar sencillo, inmaculadamente limpio pero sin grandes lujos lo que les permite poder ofrecer tratamientos super completos y llevados por auténticos profesionales de la salud a precios muy, pero que muy asequibles.
Hace poco que estuvimos visitándolo y nos llamó la atención su emplazamiento ya que a pesar de estar ubicado en Lloret de Mar, que es un pueblo muy turístico, tiene la suerte de estar en una zona residencial con acceso a una gran playa que es muy tranquila en verano según nos dicen, lo que te permite evitar las grandes masas de gente incluso en verano.
¡Todas sus habitaciones tienen vistas y se agradece ya que sus vistas al mar Mediterráneo son únicas!
Desde que llegas a recepción te das cuenta de que GEM es uno de esos lugares donde la gente hace lo que le gusta, y es que son unos apasionados de la salud y el bienestar. Es un hotel de 3 estrellas, pero en sus instalaciones puedes encontrar aparatos y  tecnología digna de cualquier hotel de salud de lujo.

Como funciona?

El proceso es sencillo, una consulta inicial con el médico marcará las pautas del resto el programa, a partir de ahí se planifican todos los tratamientos y menús que son totalmente personalizados.

Cocina para limpiarte y perder peso

Y aquí uno de los aspectos que más me gusto, su cocina, es increíble lo delicioso que puede ser un menú con menos de 400 Kcalorias!!! Sabiendo lo difícil que es llevar a cabo una dieta ya sea de adelgazamiento o deto x ponen muchísimo esfuerzo en que sus menús sean atractivos tanto para la vista como para el paladar. Los menús, como comentaba, son personalizados y me llamó la atención que su chef, camareros y todo el equipo conocen el nombre de cada huésped así como lo que debe y no debe comer.

Vacaciones DETOX a tu alcance

Su programa detox de zumos es espectacular ya que los zumos que suplen las comidas son grandes, perfectamente equilibrados y deliciosos. Los tratamientos del spa realmente acompañan y refuerzan el propósito del tratamiento, ya sea adelgazar o detoxificar, como comentaba con anterioridad disponen de toda la tecnología necesaria para tal fin.

Para ponerte en forma

Y por supuesto, la actividad física diaria no debe faltar en ninguno de estos programas de salud y bienestar y para ello, como no, cuentan con la magnífica playa de Fenals para realizar los paseos matutinos, así como diferentes rutas y caminos junto al mar, paseos que suelen durar unos 45 minutos y son guiados por un entrenador personal que hará de la actividad física una aventura diferente cada día. Luego puedes optar por sesiones de aquagym y de gimnasio intercaladas con masajes y demás tratamientos en el Spa para ayudarte a conseguir la meta propuesta.                     La verdad es que todos nuestros clientes siempre nos han hablado muy bien del Instituto GEM y yo tuve la suerte de comprobarlo por mí misma. El GEM es un lugar donde encuentras lo que estabas buscando, tratamientos detox y de adelgazamiento al alcance de todos, con precios asequibles y una gran profesionalidad y seriedad.
Echale un vistazo a nuestra selección de programas de adelgazamiento y anímate a probar sus vacaciones Detox o de pérdida de peso, seguro que repites.