Escapadas de Spa y Wellness que inspiran!
GEM Wellness & Spa es un lugar que nos encanta. Nos encantan los comentarios de nuestros clientes tras visitarlo, nos encanta su equipo de profesionales que hace las delicias de los huéspedes por su amabilidad, entrega y profesionalidad, y ahora nos encanta aún más ya que cuenta con una nueva nutricionista, Vanessa Tenedor y es […]
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Algunos de los hoteles y resorts en nuestra oferta son tan especiales que vale la pena destacarlos y contaros por qué son tan especiales. Esta vez queremos presentaros el Océano Hotel Health Spa en Tenerife. La última vez que visitamos Océano Hotel Health Spa fue el diciembre pasado. El clima era perfecto, 18-20ºC con mucho […]
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¡La primavera está en el aire! Y así como renuevas tu armario sacando al ropa de verano, limpiando cajones y armarios preparándote para la nueva estación, por qué no limpiar y preparar también tu cuerpo y mente. El concepto de limpieza de primavera es muy útil para el cuerpo humano y especialmente para nuestra salud […]
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Hoy vamos a hablar de una pequeña gema en el Mediterráneo, en plena Costa Brava muy cerquita de Girona y Barcelona. En el Instituto GEM Wellness & Spa todo se trata de mimar a tu cuerpo, detoxificar, adelgazar, limpiar y descansar, es un lugar sencillo, inmaculadamente limpio pero sin grandes lujos lo que les permite […]
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Si alguna vez te has preguntado cómo estrellas como Kylie Minogue, Liz Hurley, Madonna y Elle Macpherson logran bajar de peso y regresar de vacaciones con aspecto fresco y tan fabuloso, mientras que la mayoría de nosotros tendemos a poner kilos. ¡Unas buenas vacaciones detox son el secreto! En parte gracias a las celebridades, las […]
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Sabemos que muchos de los tratamientos utilizados en la industria del spa y el bienestar han sido inventados hace años e incluso décadas. Este es un ejemplo, poco conocido en los países que no son de habla alemana, lo que es una pena, porque es una terapia altamente eficaz que nos encanta. Te presentamos la […]
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Como sabéis, nunca cesamos en nuestra búsqueda de los más refrescantes, energéticos y sanos, batidos y zumos, porque también en Escapadas Spa, amamos disfrutar de la vida sana. Así que ésta vez hemos experimentado con éste delicioso batido verde, es una receta un tanto diferente debido al pomelo, pero os aseguro que le da un […]
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Chicas, podéis pensar que estáis hechas de azúcar y especias, pero si lo que queréis es lucir una piel suave y aterciopelada habrá que seguir el ejemplo de los chicos ¡y comenzar a jugar en el barro! Os presentamos la Fangoterapia o Terapia con Barro. La palabra SPA viene de “Sanus per Aqua” que significa […]
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¿Maria José, tu eres la nutricionista residente en Los Monteros, antes de explicarnos en que consisten los programas detox y adelgazamiento, puedes hablarnos sobre tu experiencia y sobre qué te trajo hasta Los Monteros? Me llamo Mª José Moreno Navarro, soy Farmacéutica, Tecnóloga de los Alimentos y Especialista en Nutrición, por la Universidad de Granada. […]
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