Escapadas de Spa y Wellness que inspiran!
Pues este año Femke y yo nos hemos lanzado a probar su programa detox, en este post os conterems que tal nos fue, y como una imagen vale mas que mil palabras, os voy a ir describiendo nuestra experiencia en imágenes.
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“Sin la amistad, el mundo es un desierto” Sir Francis Bacon El año 2019 ya está aquí, atrás quedaron las fiestas y comilonas navideñas. Pero que se hayan acabado las festividades navideñas no quiere decir que se tengan que acabar las reuniones y las cenas con amigos, eso sí ¡ahora un poco más ligeritas! Porque, […]
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Hay tantas personas que cuando se miran en el espejo, deciden que necesitan perder peso y ponerse en forma, pero fracasan una y otra vez. Sintiéndose fatal consigo mismos, y vuelven a intentarlo… y continúan en este círculo sin fín. ¿Eres tú uno de ellos? ¿También quieres escapar de ese círculo vicioso? El primer paso […]
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GEM Wellness & Spa es un lugar que nos encanta. Nos encantan los comentarios de nuestros clientes tras visitarlo, nos encanta su equipo de profesionales que hace las delicias de los huéspedes por su amabilidad, entrega y profesionalidad, y ahora nos encanta aún más ya que cuenta con una nueva nutricionista, Vanessa Tenedor y es […]
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Lo creas o no, es posible ir de vacaciones, pasar un buen rato y volver a casa pesando con unos kilos menos.¡Nuestra SISter en Wellness Femke lo probó en Shanti Som Retiro de Bienestar y quedó impresionada! Hemos estado en Shanti Som varias veces antes (de hecho, ya ha sido 6 veces ;-), y la […]
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Hoy en día, en España, contamos con una variada oferta de Spas, Hoteles de Wellness y pequeños paraísos escondidos que ofrecen muy buenos programas de adelgazamiento y detox. Sin embargo, hoy queremos que conozcas a un clásico en el mundo del Wellness en España. Hablamos de Los Monteros Hotel & Spa *****GL, si conoces Marbella […]
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Se acercan las Navidades, fechas complicadas para aquellos que quieren mantener su peso o para aquellos que están a dieta o adelgazando. Y nuestra querida Mª José Moreno Navarro, responsable del Servicio de Nutrición del Hotel Los Monteros Spa & Golf Resort nos da algunos consejos para no «perder las formas» estas navidades y llegar a […]
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Terapia con ventosas, Cupping, ventosaterapia, o en Chino Bá Guán ( 拔罐), te suena? Hace algún tiempo que navegando por la web por páginas de terapias alternativas veo fotos de gente con ventosas pegadas en la espalda, incluso deportistas como Michael Phelps y famosas como Jennifer Aniston, Nicole Richie, Gwyneth Paltrow, Victoria Beckham o Justin […]
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Como ya sabes, en SIS nos encanta visitar cada sitio que te ofrecemos, no solo porque nos encanta viajar y por nuestra pasión por los Balnearios y lugares de salud y relax, si no principalmente para poder contar de primera mano lo que te vas a encontrar en cada lugar, y vivir así la experiencia que en cada […]
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Nuestros amigos de Healthouse Las Dunas***** no paran de sorprendernos en su dedicación por mejorar día a día los programas que nos ofrecen, haciéndolos cada vez más completos y aprovechando los últimos avances tecnológicos. A partir de ahora algunos de sus programas incluyen sesiones de INDIBA y DEXA. Pero que es eso? Pues lo último […]
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