Escapadas de Spa y Wellness que inspiran!
Este año si!!! éste año comenzaré una vida mas sana, comeré mejor, haré ejercicio y me quitaré esos kilos de más… te suenan estos pensamientos a principio de año??? A mi si, y seguro que a ti también, y es que muchos de nosotros al comenzar este nuevo año nos hemos planteado adelgazar y empezar […]
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Si alguna vez te has preguntado cómo estrellas como Kylie Minogue, Liz Hurley, Madonna y Elle Macpherson logran bajar de peso y regresar de vacaciones con aspecto fresco y tan fabuloso, mientras que la mayoría de nosotros tendemos a poner kilos. ¡Unas buenas vacaciones detox son el secreto! En parte gracias a las celebridades, las […]
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Sabemos que muchos de los tratamientos utilizados en la industria del spa y el bienestar han sido inventados hace años e incluso décadas. Este es un ejemplo, poco conocido en los países que no son de habla alemana, lo que es una pena, porque es una terapia altamente eficaz que nos encanta. Te presentamos la […]
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Comenzamos ésta entrada, con el convencimiento de que el principal objetivo de nuestro blog es proporcionar asesoramiento independiente e información veraz e interesante sobre el mundo de la salud y el bienestar y no únicamente promover ciertos paquetes u hoteles. Dicho esto, podemos afirmar, sin lugar a dudas, que SHA Wellness Clinic es uno de los […]
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Yoga y Ayurveda son prácticas inseparables que se originaron en la India hace miles de años. Ahora, muchos de nosotros estamos familiarizados con el yoga, y hemos experimentado sus profundos beneficios. Aunque quizás no tanto con el Ayurveda, deja que te lo expliquemos. El Yoga ha tomado Europa de manera imparable. El número de personas […]
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Las Escapadas de Spa son cada vez más populares en éstos días en todo el mundo, pero ésta tradición en España data de más de 2000 años. Las propiedades curativas de las aguas termales Españolas son conocidas desde hace siglos y desde entonces se han utilizado para tratar problemas médicos. En nuestra parte del mundo […]
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Quizás hayas escuchando hablar de ello o quizás sea tu primera vez, no importa, sea como sea yo te lo cuento. El viernes pasado el equipo de SIS decidimos levantar el trasero de nuestras sillas, dejar los ordenadores y regalarnos una sesión de Sup Yoga para estirar un poco, limpiar la mente y prepararnos para […]
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